症状1：前脚掌疼引起无名指弯曲疼痛无名指周围肿胀疼痛半年多了两个脚对称疼痛

　　根据病情分析:

　　（1）跟腱周围炎

　　（2）跟骨骨刺

　　（3）跟骨骨膜炎

　　（4）跟骨下脂肪垫损伤

　　（5）跟骨骨折

　　（6）跟骨皮下滑囊炎

　　（7）跗骨窦软组织劳损

　　（8）跟骨结核、肿瘤

　　足跟痛的保养方法有：

　　1、休息

　　2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋

　　3、较好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧

　　4、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦

　　5、功能锻炼。

　　治疗方面：

　　1、理疗

　　2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗

　　3、局部封闭治疗

　　4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛

　　温馨提示：希望上述介绍能给您带来帮助。建议还是到专业的医院进行检查及治疗。福州中德骨科医院祝您早日康复。