现在的很多朋友经常会感觉到自己的背痛，但是又是找不出什么原因，这是让人非常头疼的一件事情。大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置，可能是一小部分，也可能扩散到很大范围。腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中，也广泛地存在于体力劳动者中，背部疼痛因治治疗困难、疗程长、容易复发的特点，已成为现代社会一种常见的顽固性疾病，严重地影响着人们的生活质量。是临床中最常见的症状。

　　背痛原因是姿势不良。现在有很多年轻人的坐姿和站姿都不是很好，这可能跟工作有关，以前的工作都需要比较多劳动，现在很多工作领域，员工只需要长期坐在办公室里，不需要动。抽烟也是另一个因素，人们也可能因为运动不当，影响背部脊椎骨的结构、造成椎间盘退化。

　　日常生活中要注意锻炼身体，但不要过激的锻炼，坏习惯也要改正。

　　温馨提示：日常生活中要多注意，如疼痛久久不散，要及时到医院治疗检查，如你还有疑问，可以联系我们在线专家，可以给你详细的解答，福州中德骨科医院祝你早日康复。