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自测是否患上鼠标手
文章来源:福州中德骨科医院 更新时间:2024-09-06 11:00:58
1.鼠标手的症状就是在白天用手过度之后,晚上手指会出现一些疼痛的症状。大多数是发生在中指和食指上的刺痛,麻木甚至是痉挛的现象。如果出现这种现象时就说明可能是患上了鼠标手了
2.鼠标手的另一个症状就是,如果白天使用手使用得越多,给手腕造成的压力越大,晚上的疼痛就会越剧烈。所以如果最近觉得手指的疼痛加剧了,就说明应该给手腕充分地放松和锻炼了。
3.鼠标手其实是因为长时间地让手腕得不到放松,以至于压迫到了进入手中的血管。从而导致的手腕的负担加重,然后才出现的后续的疼痛的感觉,所以要想减轻症状,一定要从减轻手腕的负担开始。
注意事项:
一些严重的鼠标手的患者可能需要通过手术来进行治疗,所以说鼠标手较好还是以预防为主,每天尽量做到让自己的手腕放松,减轻手腕的压力。
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